비만 예방

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작성자이더맨 조회 2회 작성일 2020-11-22 07:05:06 댓글 0

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건강up비만예방

경기도보건교사회에서 온라인개학을 위해 제작한 보건교육영상입니다.
주제 : 건강 up, 비만 예방!
대상 : 초, 중

비만 예방 정글 체조 | 호랑이 피해 달려 달려 체조송 | 핑크퐁 체조 | 핑크퐁! 인기동요

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휴~ 정글 속 동물 친구들을 따라하다 보면
친구들도 몸짱이 될 수 있어요!
고릴라처럼 쿵! 쿵!
독수리처럼 훨! 훨!
도마뱀처럼 휙! 휙
호랑이가 나타나면?? 달려~와~
참! 과자나 피자 햄버거 같은 음식은 우리 몸을 뚱뚱하게 하고 약해지게 하니깐~ 적당히 먹어야 한다는 거 잊지 말아요~!

★ 가사

비만 예방 정글 체조

우가차카 우가우가 우가차카 부가!
우가차카 우가우가 우가차카 예!

앗! 고릴라닷!
쿵 쿵 고릴라처럼 쿵 쿵 춤을 춰요
쿵쿵 고릴라 쿵쿵 고릴라, 땅을 치며 쿵 쿵쿵
으악 독수리다!
훨 훨 독수리처럼 훨 훨 날아봐요
훨훨 독수리 훨훨 독수리, 날개를 펴고 훨 훨훨
쉿! 도마뱀이야!
휙 휙 도마뱀처럼 휙 휙 돌려봐요.
휙 휙 도마뱀 휙 휙 도마뱀, 고개를 돌려 휙 휙휙

어? 저게 뭐지?
살-금 살금 살금 살금 까치발 들고 살금 살금
살-금 살금 살금 살금 까치발 들고 살금 살금

호랑이닷!!!
달려 달려 달려 달려 달려
호랑이보다 더 빠르게
달려 달려 달려 달려 달려
호랑이와 함께 달려

노래: 최보배, 김은아, 양승호


[핑크퐁! 체조]
핑크퐁! 체조는 영유아 운동 발달 단계에 맞춰
아이들 성장에 꼭 필요한 체조 동작들로 구성되어 있어요.
노래에 맞춰 자연스럽게 동작을 따라하면 신체 발달이 빨라져요!
자~신나는 핑크퐁! 체조와 함께 기분 업! 건강 업!

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39.[3분건강] 비만은 질병입니다.

비만에 대해 고찰하고 기본적이고 필수적인 비만 예방 방법에 대해 이야기합니다.

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#비만 예방

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